山梨県大会いや～なんとか終わって良かったです。
緊張の連続とはいえ
型はどうしても気合いが入らない。
だいぶ良くなってきたと思いますが
やっぱり体幹が大事ですよね。。
最高師範や長澤師範のブログに良く出てくる
丹田を意識して呼吸する。
すると横隔膜が開いて大きく呼吸できるようになるので姿勢が良くなる。
更に腹回りの背筋や腹筋を刺激するのでインナーマッスルが鍛えられる。
型を真剣にやれば、新陳代謝も良くなり、ダイエットに効くなあ～？
話が変わってしまった(>_<)
って理論はわかっててもなかなかできない我が子たち。
もっと型も自主稽古しなくてはいけませんね。
組手のほうは
とにもかくにも、大苦戦の結果二人とも準優勝(〃⌒ー⌒〃)ゞ
沢山の方から応援メールや声援を頂き感謝しています。県外からも頂き非常に嬉しいです。
今回限られた稽古時間のあと
一緒に自主稽古の時間を共有した
先輩や仲間がみんな
優勝！！準優勝して
凄く嬉しかったです。
もっと一緒に自主稽古できる仲間が増えるといいなあと思いました。
噂では、自主稽古してる人達が道場を占領してるとか
師範でなく、自主稽古してる人達に許可を頂かないと使えない。。。
などと、言ってる人がいるとか
いないとか・・・残念です
全くの誤解です。
全て師範の許可のもと、やってる
自主稽古です。
みんなで前進し、切磋琢磨やったら
みんな強くなるのにね。
仲間だから、仲間の応援したいし
応援受ければ元気百倍！！です。
やられたらやりかえす
百倍返しだ！！
は、恨み、妬み、だけなのは残念です。
エール、応援や元気をもらったら
それを受けて、実力以上のもの
出ちゃいますから。
みんな、みんな、ありがとー。
Android携帯からの投稿
緊張の連続とはいえ
型はどうしても気合いが入らない。
だいぶ良くなってきたと思いますが
やっぱり体幹が大事ですよね。。
最高師範や長澤師範のブログに良く出てくる
丹田を意識して呼吸する。
すると横隔膜が開いて大きく呼吸できるようになるので姿勢が良くなる。
更に腹回りの背筋や腹筋を刺激するのでインナーマッスルが鍛えられる。
型を真剣にやれば、新陳代謝も良くなり、ダイエットに効くなあ～？
話が変わってしまった(>_<)
って理論はわかっててもなかなかできない我が子たち。
もっと型も自主稽古しなくてはいけませんね。
組手のほうは
とにもかくにも、大苦戦の結果二人とも準優勝(〃⌒ー⌒〃)ゞ
沢山の方から応援メールや声援を頂き感謝しています。県外からも頂き非常に嬉しいです。
今回限られた稽古時間のあと
一緒に自主稽古の時間を共有した
先輩や仲間がみんな
優勝！！準優勝して
凄く嬉しかったです。
もっと一緒に自主稽古できる仲間が増えるといいなあと思いました。
噂では、自主稽古してる人達が道場を占領してるとか
師範でなく、自主稽古してる人達に許可を頂かないと使えない。。。
などと、言ってる人がいるとか
いないとか・・・残念です
全くの誤解です。
全て師範の許可のもと、やってる
自主稽古です。
みんなで前進し、切磋琢磨やったら
みんな強くなるのにね。
仲間だから、仲間の応援したいし
応援受ければ元気百倍！！です。
やられたらやりかえす
百倍返しだ！！
は、恨み、妬み、だけなのは残念です。
エール、応援や元気をもらったら
それを受けて、実力以上のもの
出ちゃいますから。
みんな、みんな、ありがとー。
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