昨日の暖かさが嘘のように今朝は真冬に逆戻りとなった。本日は10時過ぎから50分のウォーキング。北風は強いものの日差しはたっぷりとあるので防寒対策をすればむしろこのぐらいの気温、湿度のほうが汗をかかないので心地良い。