今日はかなり楽、鎮痛剤が効いてるか？

昨日から鎮痛剤を飲んでいるせいか今日は朝からずいぶんと楽な感じだ。

明日以降は様子を見ながらだが少し歩こうか思っている。ウォーキングをしないといままで使っていた1時間がぽっかりと空いてしまい、手持無沙汰な感じなのと少しは動かしていないと良くない気がするからだ。

もっともこのところは暑いのでそれこそ朝食後、朝一ぐらいの時間でないと辛いかもしれない。

しばらく暑い日が続きそうでさわやかな季節はそろそろ終わりそうだ。腰痛で今年は一番良い季節を満喫しないままの終焉となってしまった。