先週の木曜日の朝
目が覚めたら 世の中が
グルングルン回ってる🌀
ベッドの中で 態勢を色々変えて
一番楽な体位で
一時間程様子をみていたら
なんとか落ち着いてきたので
一階に降り
朝食の支度にかかった。
なんとなく
目眩も落ち着いてきたけど
その日は１日 ウダウダ
癒しのれん君相手に
ユーツな体調に
グチもタラタラ溢す
れん君に遊んで貰って
この日は
なんとか１日過ごしました
日々の気温差やら
色々なストレスやらが
原因だったのかな⁉️
３日目にはなんとか
ウォーキングも開始しました🚶💨
雲一つなく
風もなく
陽射しもやさしく
あ～～
紅葉狩りに行きたいなぁ
🍁🍂
「いぬの散歩道」
こんなにいい日に
何処にも出掛けられない・・・
それも 贅沢なストレスかな
ウォーキングしながら
こんな小さい秋を感じられる事に
感謝しなければ
いけないなぁと ちょっと反省
明日から11月ですね。
又 １ヶ月 ガンバンベー💪