たった今、娘っ子を保育園へ送ってきました。


最近、季節の変わり目で、いきなり寒くなったり暑さが戻ったりと、私の腰が悲鳴をあげております。



また、ギックリにならないように、毎日、寝る前、起きる前に、股関節を動かしてから起きるように心がけているので、ギックリまでいきませんが、ハンパなく痛いです!


ここ数日、朝の準備をすべて終わらせた後、娘っ子に腰に乗って、足踏みしてマッサージをお願いしています!


嬉しいことに、「痛いのがとれるまで、毎日マッサージしてあげるね!」と言ってくれました。


母は、嬉しい~(T_T)


毎日は、大変だから、痛い時にお願いしようと思っております!



さぁ、今日は保育園で、10月の誕生日会です!


お友達のお祝いして、ご馳走とケーキを食べて、楽しい1日を過ごしてきてほしいです。


私は、せっかく娘っ子がマッサージしてくれた腰に負担をかけないように、掃除したいと思いまぁ~す♪