冬が戻ってきた！
さぶっ
きのうのごはん
評価はなんと77点
珍しく褒められた
カルシウムが多いのは
メグミルクの飲料のせい
昼はミスドの🍩を食べたかったが
お店がめちゃ混みだったから諦めて
ホットケーキmixに羊羹を入れ
バウルーで焼いてみた
満足💕
夜は里芋と人参と鶏肉の煮物
材料は油で炒めず砂糖も使わず
シンプルに薄口醤油と味醂で
あとは冷凍してあった
ブロッコリーとカリフラワーに
新玉ねぎと桜エビを入れ
チーズを乗せて焼いただけ
めっちゃチーズたっぷり！
相変わらず脂質が多いらしいけど
知るかー
の心境
だって今日は
病気になった私を支えてくれた
陽気なご近所さんに誘われて
カラオケ🎤
持ち込みOKだから
歌うより食べて喋る
３年分❗️