どよ〜〜ん…な夜

8/6

朝53.70夜55.1 54.1

8/7

朝53.75夜55.654.6

8/6の食事

8/7

いつもとそれほど変わらない生活していても

物の見事に増える日ってあるよね

あたしの場合増えるのは

気持ちがどよ〜んと落ち込んでる時だな

こういうときは焦らない

ガックリ落ち込まない

ってことですな

ストレッサーは今日ある程度解決出来たから

なんとかなっていくでしょ

台風にもストレスにも負けない

そういう人にあたしはなりたい