いつも行っていてお止めになった居酒屋さんのママさんの所へお見舞いに行って来ました。
彼女は外反母趾が酷くて手術するのに止めたのも１つの原因です。
１度に右足の３本の足の指を手術していました
風が吹いても看護師さんが歩いても痛いそうな
もう２週間になりますがまだ痛いそうです。明日指に入っている金具を外すそうです、今日行って来て良かった (≡^∇^≡)
昨夜は「ハウスの優待品で作ってみました。
ジャガイモやきのこ類も入れて・・・・・
上からお肉、ソースはジュレだったのですね (≡^∇^≡)
これで１０分程蒸して３，４分強火にしました、箱に書いて有る様にね (;^_^A だって初めて使うのですもの。。。(;´Д`)ノ
水分が飛んで少し焦げたら出来上がりだそうです。
焦げ目が美味しかったですね～
もう１品
玉ねぎの焼いたんです、これはお醤油とバターで食べると美味しいですね 
玉ねぎが透きとおってきたら出来上がりです (^_^)v
血圧の高い方・・・如何ですか？ (*＾ー＾)ノ