６日 コレステロール ０

オイルを抜いた「ゴマドレッシングでサラダです　(^O^)

ご飯は貝柱の混ぜご飯　

お浸し＆豆腐はこんな感じで　

　　　　　

アルコールは無しです、何処まで続くかね～　(/ω＼)

今夜は彼(孫)の誕生会を約束していたので出かけて来ます　

昨夜はアルコールは「０」３５０ｍｌ半分でしたが・・・　(///∇//)

今夜はどうでしょうね　　イタリアンは止めましたが。。。