アップできなかったゴウヤサラダです σ(^_^;)
牛タンも入っていましたよ 
(こんなのもいいですよね～
そして東北の旨いもの物産展が有ったので、これ買って来ました ( ´艸｀)
おかげ様でゆっくりできましたよ～
最近芋は呑んでません、(＞＜;)
何故かと言うと汗がハンパ無いからです (^_^;)
冬だったら身体が温まるのにねー
早く涼しくならないかな～～～
今日も雨は期待できませんね 。(;°皿°)
はな、さいならー