15日の ツマミ～

作りましたよ　頂いたもので

ナスの甘味噌添え(京ナスか水ナスか分かんないです)

　　　　キュウリのおシ新香(沢山有ります)

　　　　
　　　　　　

ゴーヤチャンプル(引き肉で、スパムが無い)

これで呑みましたよ　ダイエット！！頑張ろう

今日も　暑いですね今　男性の日傘が流行って居る様です

何方か知って居ますか使って居る方は居ますか

男性でも肌の弱い方が多いみたいです、

皆さんも使いませんか