こんにちは！
手前がチロさん
奥がLUNAさんです😁
久しぶりに
寒気と体の痛みにやられました🥲
どうやら
お掃除、頑張りすぎてしまったみたいです😆
ところでみなさんは
「ジャッジする」と聞いて、どんなイメージがありますか？
私はこれまで、
心の中で本当にたくさんのジャッジをしてきました🙂↕️
あの人はどうなんだろう…
あの発言はどういう意味だろう…
その行動は正しいのかな…
気づけば
何でもかんでも、あらゆるジャッジ。
そうしていると、今度は
「私もジャッジされているかも…」
と不安になって、
なかなか発信ができなくなったりします。
発信しようとすると、
ザワっと不安になる🫨
これ、私よくやっちゃってきましたねー
だから今日は改めて思いました。
ジャッジをやめる。
人にも、自分にも。
これ、本当に大切。
だって、
誰だってジャッジされたくないですもんね🫶
今日は
「ジャッジしない」を
もう一度決め直した一日でした👏🏻