こんにちは☀️
「思考の学校」養成講座受講中のこのみです✂️🌿
今回は、私が「思考の学校」の基礎講座で初めて知った、思考の仕組みと現実化の仕組みについて書いてみたいと思います🫡
🔹「潜在意識と顕在意識」って聞いたことある？
よく“氷山の図”で説明されるんですが、
水面に見えているのはたった5〜10％の顕在意識。
残りの95〜99%以上は水中に沈んでいる、無意識の領域＝潜在意識なんです。
🧠「1日6万回以上の思考」ってほんと？！
人は1日に6万回〜10万回もの思考をしていると言われていて、
私も最初は「え！？そんなに？！」って思いました。
たとえば——
- 夕飯なに作ろう？
- 買い物行かなきゃ…
- 明日の仕事、何時からだっけ？
- あ！YouTube更新されてるかも
- 推しのライブのチケット当たるかな？
- お金…足りるかな……
数えきれない思考が、常に頭の中をぐるぐる🌀
🧩「2：6：2」の法則って知ってた？
この6万回の思考にも、ある比率があるんです。
- ポジティブな思考（嬉しい・楽しい・感謝）：2割
- 曖昧な思考（どうでもいい、無意識の反応）：6割
- ネガティブな思考（不安・怒り・嫉妬など）：2割
この「ネガティブな2割」を私は見ないふりして、
「ポジティブだけ貯めよう！」って思ってたんです。
（まさに昔の私…💧）
続きは次回へ…！
「じゃあなんで現実はうまくいかないの？」「潜在意識ってどうやってわかるの？」
そんな疑問を、次回の記事でお話しします😊