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夜更かしって言っても最近は12時半前かなぁ(以前は2時とかあった)・・
しかし何もお供は無いですから、毎日飲んでいる「黒豆茶(ノンカフェイン)」だけですよ
レーズンをつまんだ時あったが、意外とカリウムが多いから今は買ってない
夕食後に食べるのはヨーグルト位だけれど、考えながら食べています(カリウムが多い)
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