お気に入りのテイクアウトメニュー

大はやりのテイクアウトですが、「一人用」ってあまり無いですよね　

街までめったに行かないし、近くにはやっているお店が無いです　

以前はチラシを見て「特売品」を買いにったりしてましたが、コロナ禍だし高齢者（７６歳）で事故ったりしたらって思うと、出かけないから最近はガソリンも多くて２ヵ月に３回かなぁ・・

一番大きいのは「慢性腎臓病（重症ではない）」ですが、主治医からタンパク質と塩分の摂取に気を付けてって言われると、自分で作るほかないです　

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