寝る時の姿勢

「寝る時の姿勢」は前記事で書いちゃいましたよねぇ　

そう左向きです　

実は膝が悪くなってから「躓かないように」と、足先を見て歩くようになり「猫背」になっちゃって、１６０㎝ギリギリあったが今は１５２㎝無い時があります　

計り方にもよるのね（上がったり下がったりするから）

身長が少なく出た時は「体脂肪率」が上がりますねぇ・・

仰向けも寝られないのです　

横向きも膝が重なると痛いから、「抱き枕」を使って上になる方の右脚は抱き枕の上です　

ホント私って色々なことあるよねぇ・・

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