”多摩センター 足の冷え・むくみの簡単対処法”

膝が悪く整体院や整骨院などは、色々「読者登録」し読ませていただいています　

寒かったり先日のよう風邪を引いたりすると、自宅にいてＰＣの前の椅子に座っていることが多く（下に座れないしソファーも立ち上がるのに酷い）、夜になると足がパンパンに浮腫んで来るし、エアコンだけだからと思っていたが足も冷えます　

対処法見ましたが出来ないことの方が多いが、「出来ることだけでも・・？」とコメントしたら、ベガルタを応援するように自分も応援してくださいって返信を頂きました　

勿論いつも「頑張れ私」って思ってはいましたが、これからはもっともっと「頑張れ私」で出来ること頑張ろうと・・

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