ウォーキング

東京は秋晴れです

非常に気持ち良い！

そんなわけでウォーキングをしてきました

だいたい９０分位でしょうか？

距離は・・・わかりません！

まぁ汗ばむ位は歩きましたよ～

激しい運動ではありませんが、体を動かすのは良い事ですね！

ちなみに今日は緑道沿いを歩きました

昨日の早朝の繁華街とはうってかわってかなり健全です

小学生が野球してたり、家族連れの散歩、チャリダー

忘れてましたが、今日は祭日なんですよね～

どうりでほのぼのしてるはずです！

皆様良い休日を！

ではでは！