ヨガインストラクターになりたての頃
色々な情報の海に溺れ
ヨガとはこうあるべきに囚われ
『あれ？ヨガって何だっけ？』
と迷子になっていた事がありました
考えても出口は見つからず
このままではダメだと思い
インドに行く決心を固めました🇮🇳
スワミジからは【ヨガの本質】を
ブーマジからは【ヨガへの向き合い方】を
学びました✨
頭でっかちになっていた
【べきべき主義】ともおさらばし➰🗿ポイ
《ヨガは人生を豊かにしてくれるもの》
今はその思いが核となり
穏やかで温かな感覚が
いつも真ん中にあります☺️
【オンラインクラス】
🌝身体リセット・リラックスヨガ🌝
▪️毎週金曜日
▪️19:00〜19:45
🌞モーニングヨガ🌞
▪️毎週土曜日
▪️①7:30~8:15
全て1レッスン 1000円
【パーソナルヨガ】
自宅ヨガorオンラインお選び頂けます
日程はご相談下さい🌱
【対面ヨガ】
🌳やさしいヨガ🌳
少人数制のヨガクラスです
▪️水・金曜日10:00〜11:00
完全予約制 1レッスン 2000円
ご予約はこちら↓
ヨガ講師 高原いくみ