一昨日の出来事です。
9月3日に開催される石鎚山ヒルクライム
の試走に行ってきました。
兼ねてから「一緒に走ろう」と約束してた
ゆうちゃんと今回走ります。
○8月5日石鎚ヒルクライム試走へ
自宅を6時過ぎに出発。
道の駅さんさんで待ち合わせて、そこから
おもごふるさとの駅へ移動。
今回は負荷を掛けずゆっくり走りコースの
確認するのが目的なので雑談しながら
走れるペースでした。
さてさて鳥居を過ぎれば登りとなり
ギヤをインナーに替えて(*´Д`)(*´Д`)
しながら走ります。
ゆっくりとはいえ斜度があるのでそれなりに
疲れます
途中から☔がシトシト降り始め、たまには
本降りになったり
ゆうちゃん「大事な自転車濡れてしまって
ごめんね」
僕「いえいえ、気にしないで✨雨の
コンディションも確認出来て良い
練習ですよ🎵」
ゆうちゃんそこまで気にしてもらって何だか
すみません
時より晴れ間がありキレイな山々の景色が
見えて癒されます。
第1コース過ぎてからの給水場で休憩。
休憩後第2コースへ。
確りコースを確認しながら、
「あ~、こんなんでしたねぇ~」
「ここから斜度が上がるけと次のコーナー
から緩やかになるね~」
「ここから結構脚に応えるんよね~」
等々過去の経験も話ながら走りました。
所々止まって休憩。
第2コース中盤から僕は結構疲労が出て
バテぎみ…理由は後程。
休憩挟みながら土小屋にゴール🏁
天候が回復するのを待ちました。
折角なのでここから天狗岳観てみたい~
っと20分位待ちましたが中々晴れない
その内アブ達が体に寄ってきて
噛まれるのはイヤなので降りましょう!
と下山します。
下山中展望台まで来ると雲が抜けて
いや~ブルースカイですね~キレイ
ちょっとだけ晴れ間となりその後は☔
ブレーキかけながらゆっくり走って下山
します。
「さんしょう味噌焼きさといも」
「おにぎり🍙」
ゆうちゃんは肉うどん、唐揚げを注文。
走った後のご飯は美味しい~👍️
いくらでも食べれそう
昼御飯食べながら大会までのトレーニング
内容等話し合い良い勉強になりました。
残り1か月切りましたがお互い追い込み練習
して万全の体調にして大会走りましょう❗
と約束してそれぞれ帰宅しました。
今回コンディションは☔となりましたが
二人でコースやレースの状況、ペース配分
等相談しながら走れたのでとても有意義な
時間を過ごせました。
しかし中盤からペース上がらす疲労気味な
コンディションでゆうちゃんに迷惑かけて
しまいました、ごめんなさい
理由は此方⬇️
○試走前夜、「飲みにケーション」へ
大学夏休みで帰省してる娘が焼き鳥食べたい
とのことで「五味鳥」へ
教訓「ヒルクライム前日は
禁酒しましょう」
まあ当たり前のことですね
さて台風⚡🌀☔が北上してるので
台風対策しないと…
台風過ぎてから坂トレ再開じゃ~
長々とお付き合い頂き有り難う御座いました。
では。