行ってきました
(当日ブログ書いてると寝落ちしてました
)
)
Youtubeでコースを見てたんですが実際に
走らないと分からない事もあるだろうと
思い、早朝からマイカーにBOMAを載せて
出発。
自宅を出て約2時間半で「面河ふるさとの駅」
に到着
因みに此方がコースです。
早速支度をして「出発」
第一関門までの4.8キロを走ります。
Youtubeで観てるとフラットなイメージでした
が実際走ると、地道に勾配(アップダウン)が
ありあまり飛ばせない…⤵️
そうこうするうちに、第一関門到着。
社を過ぎ右に曲がり斜度が上がります。
ここからがキツかった❗
第一区間の中盤までが結構脚とられて
回らない…
(あれ？第一区間は楽にイケると思ってたのに
…、余裕なくて📷なし)
その内段々と、身体に力が入らない。
足が「ガクガク」してきます
あれ？
もしかして「ハンガーノック？」
そういえば朝バタバタ準備してたんで朝食
まともに食べてない…⁉️
そりゃ力入りませんな。
段々とペースも落ちてきますが、折角
ここまで来て帰るのももったいないので
第一区間の11キロまでは行こうと決め
「トロトロ」スピードで上がります。
コースとしては、中盤からはずっと上りでは
なく上る⇒フラット⇒上る⇒フラットと続く
ので息を整える余裕がつくれてなんとか走れ
ます。
(;´Д`)ﾊｧﾊｧ(;´Д`)ﾊｧﾊｧ(;´Д`)ﾊｧﾊｧしながら
上がってるとローディーとお会いしたので
挨拶し、お話しをするとやはり今年
石鎚ヒルクライム出場される方で練習に
来てるとの事。
去年も参加されてた様で色々コースの内容
やレースの様子を教えて頂きました
(大変お勉強になりました、ありがとう
ございました！)
色々お話しながら上がってると、第一区間
終了。
給水所で休暇します。
マイナスイオンタップリ頂きますよ～
ここで引き返そうか悩んでると、
あっ
バックの中からコイツを発見🎵
4個入ってたー‼️
早速補給してちょっと気持ちが落ち着きました。
マイナスイオンと塩分チャージで何とか身体も
回復してきたのでゴールの「土小屋」を
目指します。
少し下って第二区間スタート
第一区間と同じく
上る⇒フラット⇒上る⇒フラットとなってます
がフラットの距離が短い…
(やはり余裕ないので📷なし…)
(;´Д`)ﾊｧﾊｧ(;´Д`)ﾊｧﾊｧしながら上がってると
段々視界が広がり綺麗な山々の景色もチラホラ
見えてきます✨
(しかしこの日は粗曇りで晴れ間は少し…)
ハンガーノック気味なんで無理せずゆっくり
上り、
無事、土小屋到着
急いで売店に移動、パンを買って補給完了❗
はぁ～、やばかったー
気持ちもお腹も落ち着いたので土小屋からの
絶景を📷撮影しようとしたのですが、
生憎の「曇り空」☁️
そうこうする内に大粒の☔が
早々に下山しました。
下りの途中で少し視界が広がり、天狗岳👺
が見えたので👀📷✨
無事下山してふるさとの駅で昼食を取ろうと
しましたが、フードコーナーは粗「完売」
なので33号まで下りて、此方↓
「天空の郷さんさん」に移動。
昼食を済ませ、お土産を買い(点数稼ぎ🎵)
帰宅。
準備不足が否めませんが、一応
「石鎚ヒルクライムの試走」出来ました🎵
実際走って体感する事で色々判ってきました、
そして「課題」も出来ました。
さてこの経験を基に少し練習方法(コース)も
替えてみようと思います
では。