無限の夢を秘めた坂城町に。

 夢がありました。そして、いまも夢がある。

 

ご参考:

【イス軸法】威力×捌き×健康! 西山先生から教わるスワイショウの効果が凄かった!【太極拳】 - YouTube

 

健康体操ならこれだけで大丈夫|三種の【太極拳スワイショウ】 - YouTube

 

西野流呼吸法【基本動作#6】華輪(Karin)手の重みを感じながら丹田から身体を捻る。 (youtube.com)

 

【雑スワ#08】スワイショウは体を捻る?捻らない? - YouTube