こんにちは😃

渡申堂スタッフの樋渡寿奈です✨


私の趣味が「健康」と「節約」でそれを意識した本日のお昼ゴハンのご紹介



材料

●シソ

●トマト

●きゅうり

●ズッキーニ

●卵

●うどんの乾麺




ぶっかけうどんの完成です。

かかった金額トータル

野菜は全て、渡申堂の庭なので¥0

うどんの乾麺は貴田先生にいただきました。

茹でる直前まで素麺だと思ってました😅

美味しかったです〜

卵が10個¥250で1個使用なので¥25

あとは、麺つゆ代くらいなので健康と節約の

両方が叶えられたレシピです。




渡申堂は一軒家を借りてごしんじょう療法をスタッフ2名で行っています。庭で野菜を育てているのはオマケです。

友だち追加

また、LINEでもお問い合わせが出来るようになりました✨

友達追加でぜひ、お問い合わせ下さい😊


渡申堂スタッフ  樋渡 寿奈