自分には、息子が2人います。
息子たちはまだ低学年と未就学児なのでそれぞれ家に居ない事が毎日続きます。
以前にもブログに書きましたが、自分は2年前に病気になってから、左足に障害が残り
この2年自宅療養にて過ごしてきました。
今までは、家の事をほとんど妻にしてもらってきましたが、家にいる間は自分がやらない
といけないと思い、毎日なんとかこなして来ました。
もともと、嫌いではなかった家事ですが、子供がいる生活があまりにも、自分にストレスが
かかっているとは、思わなかったんです。
ある時から、子供に対して怒鳴っている自分がいるのです。
自分が思っている行動をとらないと、つい口に出してしまっているのです。
それは、親のエゴですが・・・・・
それじゃあいけないと思うんですが、コントロールできないときもある・・・。
それまでは、自分の感情を外には出さなかったんですが、最近は外に出している自分が
いるので、正直怖くなっています。
「いつか自分が壊れてしまうのではないのか」
自分の時間はとったほうがいいのか・・・
わからない・・・
ストレスが溜まっているのか・・・・
自分ではわからない・・・
どうしたらよいのか・・・・・・・
イライラがたまるとよくないと言われるので・・・