ピアノを弾くのは好きなのに
本番で必要ではない緊張をしてしまうのは？
本番が苦痛なのは？
どうしてでしょう？？
🎹 🎹 🎹
無理矢理 出場させられたコンクールで優勝してしまった私。
それまではただピアノが好きで弾いていたのに
私ってピアノ上手いんだ？
と思い始め
期待に応えるためにも
もっと上手く弾きたい！
もっと 上手く弾かなきゃ！
という欲が出てきた。
そして次の年もコンクールに出た。
緊張して 崩壊した演奏、、
まさかの 予選落ち、、
母は呆然としている私を一目も見ずに
まず先生に謝った。
これは私にとって大きな出来事でした。
自分に自信が持てず
ありのままの自分が母親に愛されている感覚もなかった私。
コンクールで優勝して
ピアノが上手い私は母に愛される。
ピアノが上手い私は周りの人に認めてもらえる。
と思った。
そう思ってしまうと
コンクールや発表会
本番で結果を出さなければならない。
失敗はできなくなる。
失敗＝私の存在価値がゆらぐ事 だから。
私にとって失敗は許されない。
ピアノを、「杖」にした私。
そうなると本番は恐怖になります。
何かを「杖」にして生きること。の苦しみをもう一つのアカウントの純凜で書きましたのでよかったら覗いてみてください。
本番で自分の力を発揮できない。
それは練習では補えません。。
先日 公式アカウントで配信した内容に多くのメッセージを頂きました。
抜粋👇
先日のブログで人間って1ミリでも自分を好きになりたいんだと思う。と書きました。
自分を否定的に捉えていて不足感からのエネルギーを使って
何かを変化させたい。
現実を変えたい。
と願望を持つと、
《今》の自分や《今》の現実をどこか否定していることになります。
波動を上手く使ったり 引き寄せの法則？を使ったら現実は確かに変わります‼️（宇宙の法則だから）
でも、土台が《今》の自分を肯定してなかったら、
願望が叶っても、そこでまたさらに高みを目指す願望を立てるという「ループ」にはまってしまい、
いつまでも走り続けることになります。
まず《今》の自分
なかなか いいじゃん。
充分いいじゃん。と心から思う。
思うのが難しいなら、
自分を第三者的に見てみる。
大親友とか、
愛の神さま視点になって自分を見てみる。
どう感じますか？？
自分を否定的に捉え
［ここができてない！］だからなんとかしなきゃ！
とピアノを練習するのは苦しくなります。
でも《今》の演奏の自分でも充分素敵💕
だけど
もっと自分に心地よくて自分で満足感を感じられるようにしたい💕
と練習するのは大きな違いです。
《心持ちが結果も変えていきます！》
この内容👆に
多くの人が反応して自分の苦しみを
吐露してくださいました。
ブログを読んで下さっているみなさんは
どう感じますか？
練習で自分にダメ出しをやめていく。
すると 自己肯定感が上がります。
それは本番にも繋がっていくはずです。
ピアノを教えていて
もともと自己肯定感の高い子は
本番に恐怖心を抱かず
逆にたくさんの人に聴いてもらえるから『楽しい』と言います。
ショパンコンクールで小林愛美さんが
「ピアノをやめたくなった時期もあった。
だから今回は、ただ楽しんで弾きたかった。
それが三次予選は出来たので嬉しくて涙が出た。」
と言われていました。
この言葉に小林愛美さんの葛藤を感じました。
小林さんといえば子どもの頃から天才少女と注目され続けてきました。
そんな彼女がピアノをやめようと思っていたのです。
他人軸は苦しい。
どんな音でも
どんな演奏でも《自分軸》でいられる。
それが一番
楽であり楽しいし、
喜びであり幸せなのだと思います。
ピアノだけでなく
人生においても
ですよね💕
【演奏家（愛好家）《アーティスト》のためのセッション】
をはじめました。
⚠️音楽に限らず 何かを表現する《アーティスト》のためのセッションにしました。
絵画 彫刻
デザイン
バレエ
その他 何かを表現する活動をする
アーティスト全般が対象です。
表現する手段（方法）が違うだけなので。
私と一緒に自分と向き合い楽になりませんか？
このセッションの目的はピアノや楽器演奏など
表現するコンテンツが
上手になる事だけではありません‼️
ここがポイントだと思っています‼️
マイトレーヤの教え
『大いに笑い 遊び 歌いなさい。
そうすることで自然界（宇宙）と調和することができるのです。
軽くハミングするだけで振動し 繋がれます。
音楽は全能の神からの贈り物です。
やみくもに悟りを得ようとするだけではいけません。悟りは笑いと歌によってもたらされます。
人生の一瞬一瞬を新鮮な形で捉え 心から享受すること。
人生は長い宴会（一曲）のようなもの。
一つ一つを楽しんで味わうこと。
笑いは万能薬全てのことがらを真正面からとらえてしまうと自分を追い詰めることになりかねません。』
byマイトレーヤ
マイトレーヤの教えのスタンスのセッションです♥️
私は今まで真摯に
ピアノにも人生にも
向き合ってきました。
でもうまくまわらなかった、、
たくさん苦しんで
たくさん経験して
そこから
生まれ出てきたセッションです。
🍀🍀🍀🍀
音楽家 演奏家（愛好家）限定で
《ほっとタイム》１５分
お話の時間を持ちたいと思います❤️
⚫︎もやもやしてること。
⚫︎愚痴。
⚫︎誰かに言いたいけど言えないこと。
⚫︎音楽や演奏と関係ない事でも
何でもオッケー‼️
（むしろ、その方がいい❣️）
このブログを、読んで下さってる方は
私と似た波動（周波数）を持つ方だと思います。
（だから、引き寄せ合って読んで下さっている☺️）
お近づきになりませんか？
悩み事 苦しい事 言いたい事があっても
グッと飲み込み溜め込んできていると
そうしているうちに
何に悩んでるのか
何で苦しいのか
【悩んでいる事すら】わからなくなります。。
私は大丈夫🙆♀️って。
でも 潜在意識に沈めているだけなので
なにか
もやもや スッキリしない。
辛い。
苦しい。
みたいな事になってるかもしれません。
内なる自分と繋がるためにはまず
心の底に 溜まっているものを出すことが
大切だと思います。
15分間私は黙って聴いています☺️
“あなたのお話し”
を聞かせていただけませんか？
否定も肯定もしません。
《心が満たされたら》
楽器演奏に対する強い気持ち
何かを作り出すことへの強すぎる想い
執着
ジャッジする厳しい心etc...
👆持っていない方がいい意識
が緩みます。
すると ［生き方が楽になるだけでなく］
【ピアノや楽器が】何かを、作り出すことが ラクに素敵に
弾けるようになります💕
心地の良い音を生み出せるようになります💕
もっともっと【ピアノや楽器】が
自分のやっているクリエイティブな活動
が好きになり
身体の一部のように感じるようになります💕
言ってしまうと‼️
宇宙【神さま】と繋がると
【ピアノや楽器】
【アーティスト活動】がするするっとできるようになる。
素敵になっちゃう。という事なんです🦋
宇宙【神さま】と繋がる
＝自分の魂と繋がるってことなんです💕
だ、か、ら、
【ピアノや楽器】などの
問題だけでなく
＝生きるフィールド 見える世界も変わってきます💕
何言ってんの～～⁉️と思いますよね？
惹かれた方は まずは
《ほっとタイム》にお申し込み下さいね🦋
期間限定で無料です☺️
ご興味のある方は下記の公式アカウントにメッセージくださいませ🍀
公式アカウントから
登録して下さった方に宛てて
不定期に
ラブレター💌のようなメッセージを配信したいと思っています。
日々の練習の励みに
または何かの気づきに
なれたらと願い 祈りつつ🌹
💕ピアノ（私はピアノ）も人生もハッピーでありますように💕
音楽家 演奏家 音楽愛好家
アーティスト以外の方の
セッションもしています。
別アカウントの純凛からアクセスしてくださいね🍀
（公式LINEアカウントも別にしました）
