何か伸び悩んでいると感じる時
自分の望んでいるようにいかない時
こうやらなきゃ！とかこうするべき！
という考えから
自分を、解放して
自分を信じて大胆にパフォーマンスしてみてはどうでしょうか？？
思考を変えてみるのです。
ピアノなら
腕から手指を、鍵盤に向かってポイポイ掘り投げてみる。
《鍵盤を下げる＝ハンマーが弦を打つ＝音がシンプルに出る》 だから。
いろいろ思考的に考えすぎると
心が縮こまり
身体も縮こまり固まってきます。
すると音も固くなり震動を止めてしまい
音が伸びていきません。
人間の身体は宇宙でありミラクルです。
思っている数億倍？もすごい可能性と力を秘めています。
人間には深部感覚というものがあります。
［深部感覚］
人間の深部に存在する受容器によって起る感覚。
位置感覚，運動感覚，振動感覚，重量感覚，抵抗感覚など，筋，腱，関節に関係する感覚である。
深部感覚はミラクルです。
深部感覚の発展を乗り物に例えてみます。
自転車→車→トラック→飛行機
まで発展していけます。
それぞれ一つ一つをシンプルに必要に応じて感じとっていき
↓
意識的にが無意識に感じられるようになる
↓
全ての感覚を全体的に手得していく。
それが人間には出来ます。
目が見えない人は他の感覚が鋭くなり視力を補います。
パラリンピックでわかるように
手足が無い人は、それを補う何かを発動させるとすごいことをやってのけるのです。
そんなすごい《力》が
人間には《 身体にも心にも》あります。
それを発動させるのに
人間の思考を使うのはナンセンス、、、
宇宙と繋がって 宇宙のミラクルにお任せするのが一番‼️
手放しと諦め
【弾けないとこはさっさと手放す 】
執着しすぎるとドツボのループに突入します。
さっさと諦めて次に行く。
すると時間をおいて弾いてみたらあっさり弾けたりします。
練習ってどう弾くか？
でなく
どう感じるか？ちゃんと感じてるか？だと思うのです。
ただ核を捉えた音の響きを感じていく。
うまくいかないところにこだわり執着しすぎると
（完璧主義者にありがち‼️）
心も身体も固まってきて
うまくいくものもいかなくなる。
弾けなくても 気になっても
思い切ってそこは切り捨てって気持ちで
［手放して先に進む。］
すると何かのタイミングで《回路》が変わり
弾けなかったとこに戻るとあっさり弾けたりする。
拘りを捨て
ひたすら今を感じつつ前に進んでいく練習方法。
今までの練習とは違う。
実験‼️
思考を変えると
必然的に行動＝練習方法も変わります。
↓
結果も変わります。
ちなみに人生においても手放す。諦める。
はマイナスではありません。
手放す、諦めるは
執着を手放していくなら
新しい【スタート】でもあります。
フィールドを変えることだから。
自分を信じているから手放せるし諦めらられるのです。
執着を手放すと
ゆるむんでよね。。
心も身体も❤️
公開レッスンで先生がこだわって（執着？）
１小節なんなら一音に1時間かける。ってのも
どうなの？と私は感じます。
先生の想いは先生にとって🙆♀️のもので
いいのだけどそれが
生徒には分からない。
または先生の意図することを理解することを望んでないなら
それは、拷問に近いかもしれない。
生徒自身がもうちょっとで何か掴めそうと感じて いて
リピートをリクエストしてるのを
先生が感じて
対応してるのでなければ。。。
感性はみんな一人一人違うのだからいくら先生だとはいっても押し付けはどうか？と思う。
先生は気づきを与えてくれる存在。
第三者的に聴いて感想を述べてくれる存在。
（自分が思っている音が出てない。自分が思っている表現になってないことがあるから）
モチベーションを上げてくれる存在。
そこまででいいのでは？と思う。
一流になるピアニスト アーティストは師匠に依存してないと思う。
最近思うのですがレッスンで先生がお手本を、弾いてくれてる時
手や指 など一つのものにフォーカスして動きを見るなど一点集中して見て何かを得ようとするのではなく全体を感じ取ろうとする意識を持つこと。
これって大切だと思う。
絵画を一点フォーカスして見るとよくわからない。
遠くからぼーっと全体を見るというか感じ取ろうとすると何かが見えてきて感じられる。
それと同じこと。
これはバレエや舞踏
武道も同じことだと思う。
一つの動きをどんな動きなのか？とか
どこの筋肉をどう使っているか？
と思考的に見ると
意識が集中して心身ともに縮こまる。
そういう視点でのアプローチが必要なこともあるかもしれないけど
俯瞰的に全体を感じ取ろうとするのも大切。
むしろ私はその方がが大切なように思う。
スピリチュアルでよく
直感を大切しよう‼️といいますが
ピアノって《毎瞬の直感》を《音》にして、
その音の点を線にしていっているわけだからすごくないですか？
ピアノだけでなく全てのアーティスト活動も
《毎瞬の直感》を表してるわけです。
上と繋がった自分から
何が生まれ出てくるかわからないワクワク💕
つれづれなるままに書いてみました。
よい週末を💕
【演奏家（愛好家）《アーティスト》のためのセッション】
をはじめました。
⚠️音楽に限らず 何かを表現する《アーティスト》のためのセッションにしました。
絵画 彫刻
デザイン
バレエ
その他 何かを表現する活動をする
アーティスト全般が対象です。
表現する手段（方法）が違うだけなので。
私と一緒に自分と向き合い楽になりませんか？
このセッションの目的はピアノや楽器演奏など
表現するコンテンツが
上手になる事だけではありません‼️
ここがポイントだと思っています‼️
マイトレーヤの教え
『大いに笑い 遊び 歌いなさい。
そうすることで自然界（宇宙）と調和することができるのです。
軽くハミングするだけで振動し 繋がれます。
音楽は全能の神からの贈り物です。
やみくもに悟りを得ようとするだけではいけません。悟りは笑いと歌によってもたらされます。
人生の一瞬一瞬を新鮮な形で捉え 心から享受すること。
人生は長い宴会（一曲）のようなもの。
一つ一つを楽しんで味わうこと。
笑いは万能薬全てのことがらを真正面からとらえてしまうと自分を追い詰めることになりかねません。』
byマイトレーヤ
マイトレーヤの教えのスタンスのセッションです♥️
私は今まで真摯に
ピアノにも人生にも
向き合ってきました。
でもうまくまわらなかった、、
たくさん苦しんで
たくさん経験して
そこから
生まれ出てきたセッションです。
🍀🍀🍀🍀
音楽家 演奏家（愛好家）限定で
《ほっとタイム》１５分
お話の時間を持ちたいと思います❤️
⚫︎もやもやしてること。
⚫︎愚痴。
⚫︎誰かに言いたいけど言えないこと。
⚫︎音楽や演奏と関係ない事でも
何でもオッケー‼️
（むしろ、その方がいい❣️）
このブログを、読んで下さってる方は
私と似た波動（周波数）を持つ方だと思います。
（だから、引き寄せ合って読んで下さっている☺️）
お近づきになりませんか？
悩み事 苦しい事 言いたい事があっても
グッと飲み込み溜め込んできていると
そうしているうちに
何に悩んでるのか
何で苦しいのか
【悩んでいる事すら】わからなくなります。。
私は大丈夫🙆♀️って。
でも 潜在意識に沈めているだけなので
なにか
もやもや スッキリしない。
辛い。
苦しい。
みたいな事になってるかもしれません。
内なる自分と繋がるためにはまず
心の底に 溜まっているものを出すことが
大切だと思います。
15分間私は黙って聴いています☺️
“あなたのお話し”
を聞かせていただけませんか？
否定も肯定もしません。
《心が満たされたら》
楽器演奏に対する強い気持ち
何かを作り出すことへの強すぎる想い
執着
ジャッジする厳しい心etc...
👆持っていない方がいい意識
が緩みます。
すると ［生き方が楽になるだけでなく］
【ピアノや楽器が】何かを、作り出すことが ラクに素敵に
弾けるようになります💕
心地の良い音を生み出せるようになります💕
もっともっと【ピアノや楽器】が
自分のやっているクリエイティブな活動
が好きになり
身体の一部のように感じるようになります💕
言ってしまうと‼️
宇宙【神さま】と繋がると
【ピアノや楽器】
【アーティスト活動】がするするっとできるようになる。
素敵になっちゃう。という事なんです🦋
宇宙【神さま】と繋がる
＝自分の魂と繋がるってことなんです💕
だ、か、ら、
【ピアノや楽器】などの
問題だけでなく
＝生きるフィールド 見える世界も変わってきます💕
何言ってんの～～⁉️と思いますよね？
惹かれた方は まずは
《ほっとタイム》にお申し込み下さいね🦋
期間限定で無料です☺️
ご興味のある方は下記の公式アカウントにメッセージくださいませ🍀
公式アカウントから
登録して下さった方に宛てて
不定期に
ラブレター💌のようなメッセージを配信したいと思っています。
日々の練習の励みに
または何かの気づきに
なれたらと願い 祈りつつ🌹
💕ピアノ（私はピアノ）も人生もハッピーでありますように💕
音楽家 演奏家 音楽愛好家
アーティスト以外の方の
セッションもしています。
別アカウントの純凛からアクセスしてくださいね🍀
（公式LINEアカウントも別にしました）
