コロちゃんのおかげで時間ができ、自分と向き合っています。
なぜ本番で上がってしまうのか。自信がなくなってくるのか？
いつからこうなったんだろう？幼稚園の時は全く緊張しなかった。何年生から？と、インナーチャイルドに会いにいくワークを自分のやり方でやっている。
過去、心病んでたくさんカウンセリング受けたけど、カウンセラーの喜ぶ望む事が読めるので、いい患者？をやっていた。。（何やってんだ、、）
誰も私のこのなんだかわからない苦しさを解ってくれない。
でも生きるしかない。と、感情も感性も閉じた。よくこんなのでピアノ弾いてたなと思うけど。
ピアノも鍵盤突き抜ける程 ガッツリ押すタッチを強いられてきた。そんな音は不快だった。けど叱られるから自分の音に耳を閉じた。
そうやってピアノを弾いてきたけど、自分の音に違和感とコンフレックスがあった。どうにかしたかった。
本番に強くなりたかった。
どうしたら解決に繋がるのかわからなかった。。
今日、瞑想の中で高校生のインナーチャイルドの私に
「何が苦しくて辛かったかというと、ママがわかってくれないとか、そういうのより、あなたが私と向き合ってくれなかった。見てくれなかった。いつも誰かの言う事に従って！
なんで私を見てくれないの？」と、言われた。
がーん、、
そうだ。自分を生きてなかった。いつのまにか母を生きてた。
それは、母以外の他人との関わりにも繋がっていた。
もう私は、私を生きていい。
本番緊張するのは、素敵な演奏する私でなきゃ恥ずかしい
許せない。と思い過ぎてるからだ。誰のため？？
自分を解放したい。
もっと緩んで 軽やかに。
緩んで無になっていたら、ハイヤーセルフや宇宙と繋がる。そして、導いてくれる。必要な知恵インスピレーションを与えてくれる。
無になれたら無我になれたら
本番も宇宙と神さまと繋がって漂うように弾ける気がする。
今 学んでる弾き方が自分のものになったらいけるかも！！
全く頑張らない弾き方。漂うように、ふわふわ〜って瞑想状態になれるんだろうな。
ここはこう弾く。と先生の言われたことを忠実にとか○○みたいにと誰かの真似とか 他人軸だと身体も心も固まって 窮屈になり、
さらに緊張しちゃうのかも。
もっと自分を信じて自分軸で自由に〜!!
私が失敗したとしても 宇宙から見たら、ちっちゃな
ちっちゃな事。
それより みーんなと繋がってのびのび弾いてる私を
宇宙も神さまも喜んでくれると思う。
宇宙と私とピアノとホールと聴いて下さる人が
音という波動を、通して一体になる‼️✨✨✨🌈🎹♥️✨✨✨
幸せだろうなぁ✨✨🌈🎹✨✨
私のインナーチャイルドのワークのやり方は
過去の私に会いに行き、その時辛かった事とかインナーチャイルドが話してくれるので、私がその時の私にら共感して、泣いて癒して、気がすんだら
じゃあパラレルワールド 違うレールに乗り換えよう。と、ポーンと乗り換えで終わり。です。
かなり怪しいです💦💦が。。