この頃朝がどんどん早く目がさめる☘️
5時前から起きてます。
スッゴく清々しいのです。
つい1年前ぐらいは朝がホントしんどかった😣
早く起きて洗濯しなくては
朝ごはん作らなくては
窓開けて換気して
子供たち起こして学校送りださなくては
はやく
はやく
あー、もうしんどい
母親ならちゃんと家事やるべき
べきべきちゃんやってました👎🏻
自分で自分追い立てて焦ってましたね。朝からテンパってました。
掃除も洗濯も食事な用意、子供の世話、自営の仕事、ペットの世話などなど。
まあ、しんどいしんどい。こうなると全てがしんどい。
朝が始まると憂鬱でした。
ため息から1日が始まり。
でもでも、世の中のお母さんたちみんなこうでしょ。
みんな我慢してしんどいけど頑張ってるんでしょって思ってました。
そうやって諦めてました！！
ち、違った‼︎
世の中にはご機嫌なお母さん達いっぱいいるんです。
びっくり。
いろーんな人のブログで自分見つめて実践して楽に楽しく変化していってる方々がこの世の中には沢山いるんです。
ほんと沢山いる。
わたしの知らなかった世界。
悶々として、周りのせいにして諦めてた時には見えなかった世界。
ホントしんどくて、この状況がホント嫌でなんとかしたいって本気で思った時に見えた世界。
沢山たくさん実践して前を歩いて道を作ってくれている人がいるんです。
ありがたい。
ホント感謝です✨
今のわたしは色々な人の感じ方考え方を知って、わたしがどう感じるかを知って、試して、体感して、変化しての繰り返しがホントホント楽しいんです。
楽しいんです🤗
まあ、楽しい。
べきべきちゃんでやってた事を全部一旦やめてみる。
どうしてもやめれないことは最大限手を抜いてみる。
全て試して勇気出してワサワサしながら、罪悪感いっぱい感じていたたまれなくなりながらやめて、手を抜いてみました。
すると、すると、
あら不思議。
一旦全部やめてみると、
べきべきちゃんでやっていて嫌だと思っていた事がホントは嫌ではなかったと気づく事もある‼️
ホントにやりたくない事とやりたい事がはっきり分かるんです。
しんどすぎて全部がやりたくないことだと思ってたんです。
その中には自分が心地よい事も混ざってました。
恋人と別れて、離れてみてやっぱり好きだと気づくみたいな😘
わたしの場合、掃除は好きでした。
面倒な時もあるけどね、汚い方がイライラするし居心地悪い。
掃除すると爽快感もあるし運動にもなって居心地も良くて好き☘️
食事の用意は基本面倒。
たまーにやる気スイッチが入って頑張るけど、基本簡単な物やお惣菜をプラスしたり、外食したり上手に手を抜いてバランス取ってます。
作らないと最初は罪悪感出てたけど、案外惣菜の方が良く食べたり、外食は家族の会話が増えたりプラスも沢山ある。
べきべきちゃんで分け分からなくなって毎日しんどい人は、思いきって一旦全部やめてみると良いかもしれないですね〜❣️
そうすると見えてくる事もある。
初老並みに朝早く目が覚めるわたし。
朝が、心地よい✨✨
わたしって早起き好きな人だったんだね。
あんなに朝がしんどかったのに。
新たな発見❤️