こんにちは😃
ブログを覗いてくださりありがとうございます！
また、前回の更新からかなり空いてしまっていました……💦
もうお盆前。
この長い夏休み、皆さまいかがお過ごしでしょうか？
わが家は今年、娘の部活サポートで毎日バタバタ！
さらに夫が1ヶ月ほど長期出張中のため、娘と2人暮らしをしています。
ごはんの準備は楽になったものの、もうすぐ息子の帰省（すごく食べます🤣）や、お盆恒例の親戚集まりも待っていて……（夫不在なのに夫側の集まりも！笑）
日々をこなすだけで精一杯で、ブログまで手が回りませんでした😭
そんな怒涛の日々の中で、ふと気づいたことがあったんです。
私…どこかで
「やらなきゃ」「続けなきゃ」
と自分を追い詰めて、作業できない日に罪悪感を抱いていたな、と…
「マイペースでいい」って自分では分かっていたはずなのに、「続けなきゃいけない」という義務に変えてしまっていました。
でも、本当にやめたいわけじゃないんです。
「忙しくて時間がとれない」
「でも、今まで続けてきたからやめたくない」
どちらも私の本音。
だからこそ今は、「やらなきゃ」と焦るのをやめて、「できなくても大丈夫」と自分に許可を出してあげる練習をしようと思っています😊
「何もできなかった」じゃなくて、
→ 「今日は作業できなくて当たり前の忙しさだった！」
「あまり作業できていない」じゃなくて、
→ 「今はそれくらい、他の大切なことを頑張っている！」
こんな風に言葉の掛け方を少し変えるだけで、
気持ちがすごく楽になりますよね🌿
在宅ワークを嫌にならないためにも😁
「続けたいからこそ、できないときは休む！」を
許可していこうと思います。
まずはこの夏、無理せず乗り切っていきましょう〜！✨
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