ジム通い

今日は初めてのジムにレッツゴー

池袋コナミスポーツに行きました


やっぱり池袋は人が多い～

コナミのフロアに行くエレベーターの中もおばちゃんだらけ…

しかも、エレベーター開いたら、途端におばちゃん走って、私や他の客を抜かして我れ先に一番に受付へ

譲り合いの精神がないっ

気を取り直して、マシーンにチャレンジ

最近コナミにあるイージーツイスターとゆう、スキーみたいに両足揃えてスライドするマシーンがあるのですが

こりゃ効く～

20分のシェイプアップで、それぞれ腕、足、腰をツイスターしたよ

バランスとるのが難しい分、効く気がして一番のお気に入り

でも池袋なだけにやっぱり平日といえども、おばちゃんがたくさんいて、お風呂は断念っ


反省としては～

もっとローカルなとこに行くべし

サタデーないと

上司と先輩と飲み会でまったり娘の話しや犬の話しを聞いて、癒されました

ふにゃ～