太極拳

植物園で結婚式を観たときに、無料太極拳教室の案内があったので、行ってみることに。植物園内の案内所で場所を尋ねたが、カスタムズハウスの内部ツアーの時と同じく、又『分からない』という　┐(￣ヘ￣）┌

晴れていても、少し肌寒いくらいの天気。体を動かすのにはちょうどいいくらい。

あった！

１０分ほど前に、すでに始まっていた。

ゆったりとしたＢＧＭと共に、先生がマイク越しに太極拳や動きについての説明をしている。『太極拳の有効性について科学的に証明されたので、先日もオーストラリアのテレビ局の取材を受けた』と話していた。太極拳は初めて。深呼吸しながら筋肉を伸ばしたり、体の軸や丹田を意識して使うところ、気を感じるところなどはヨガや舞踏に共通していて、とても気持ちが良かった。動きも見よう見まねだけれど、興味深く、楽しめた。青空のもと、すぐに心地良い汗をかいた。

ヨガやボクシングのトレーニング中の人たちも。

川沿いはジョギングコースになっている。いつもキレイなブリスベンの空。