この記事では
”ココロが元気”になるために
手っ取り早くできる方法を書いています
”がんばらないといけない”
”何とかしないといけない！”
と思いながらも
なかなかうまくいかないと
余計に落ち込みますよね
そんな時って一番つらいですね😓
ピンチは何度もやってきます
でもね、悩んでいるより凹むより
解決策はアナタの元へは
たくさんやって来ます
転んでもただじゃ起きないんだから〜
実は手取り早く解決できる
方法があるのですよ
この記事を読むと以下の3点が分かります
- まずは元気のいい人を訪ねてみる
- いつもと違う事をする
- 神社へ行ってみる
難しくないので
是非、一つづつやってみましょう
事前に自分の今を知ることもとっても大事です
心が元気になるには
ちょっとしたアクションが必要です
①元気のいい人に会いに行こう
まずは身近にいる
元気のいい人に会いに行くことです
いきなりすっごく元気のよすぎる人ではなく
ちょっと手を伸ばせば
ちょっと話をきいてもらえれば
なんとなく
元気が出てきそうな人に会いにいくんです
②いつもと違う事をする
ちょっといつもと違う冒険をしてみるんです
例えば
●いつもと違う通勤経路を使う
●行ったこともないカフェでお茶してみる
●着たこともない色味のお洋服を着てみる
●行ったこともない所で知らない人に会う
ちょっと違う事が
新しい自分を発見できる大チャンスなんですよ
③神社へ行く
とにかく神社へ行ってみる
最初は「お願い」でいいんです
心が元気になるようにお願いしてください
まずはお参りしてください
義務的な事から
きっと神様の教えが分かる時が来ますから
神様の教えは⤵
1人の出会い！たった一言で私の心も元気になった
心がくじけそうになったり、
苦しくてはじけ飛びそうな時って
長い人生の中で
一度や二度はあるものだと
私は思います
要はその時
どこに行って
誰と出会うか？誰とどんな話をするか？
どんな言葉に元気になるか？
に、元気になる秘密は隠されてるんですよ
実際、私も同じでした
行ったこともない所へいって
会ったこともない人と出会って
何気なく放たれた一言に”ピン”ときて
元気になっていきました
行動自体はそんなにむずかしくないんです
気持ちの切り替えがむずかしくしてるんです
だからこそ
とりあえず行ってみる
とりあえず会ってみる
とりあえず見てみる
何もしなくてずーっとウジウジするより
自分に出来ることから試してみましょう
それでもなかなか答えが出せない時には
是非お試しくださいね
アナタの性格・タイミング・未来は
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