お餅1個（ﾊﾁﾐﾂ醤油）
バウムクーヘン1個（221kcal）
セサミｸｯｷｰ（薄～～いの）2枚
チョコブレッド1枚
某クッキングスクールに無料体験しにいってきて
チョコブレッド（＾ω＾）
パン作るのて初めてやったけど2時間程度で発酵もして全て出来上がりました（＾ω＾）
すごいねすぐ出来ちゃうんやね（＾ω＾）！
あいた時間にオレンジとラズベリーのジャムも作って
出来上がったパンにつけて食べました☆
ぉぃしかった！！
Cat's cafeにて
・ビーフシチューオムライス
・ティラミスパフェ
昼３時ごろに、夕飯も込みってことっで～～（*´∀｀*）ってガッツリいっちゃいました！
またオムライス！
バイト先のオムライス屋でいつでも食べられるというのに
最近どこいってもオムライスを食べてしまう(； ＾ω＾)
キャッツのオムライスゎ肉厚のオムレツがケチャップﾗｲｽにで～～んとのってるﾀｲﾌﾟでした。
ふんわり固まってるふるふる卵でした！
でもビーフがひとかけらしかなかった！
パフェゎアイスが溶け溶けだった！
でもぉぃしかった☆
その後結局家で
・さばの唐揚げ１こ
・寿司３貫
食べちゃった(o_o;)！
～本日のチェック～
ｳｴｽﾄきゅっきゅ→
ぉ通じ→×
体重→47.3ｷﾛ
（一昨日ヵﾗ1.1ｋg，目標体重まであと2.3ｋｇ・・・）