パン数種類
・クイニーｱﾏﾝ
・栗あん入りのパン
・なんかナッツ系のがフィリング入ったパン
・ハッピーﾛｰﾙ
・コーヒーと共に
お菓子作りしながらつまみ食い（ﾋﾞｽｹｯﾄとかかぼちゃとかチーズかぼちゃとか）
さつまいものレモン煮6切れくらぃ
プﾘｯﾂ（ミﾙｸコｺｱ味）
五右衛門にてレディースセット
・スープ
・大根サラダ
・カルボナーラチリトマト風味
・コーヒー
・食後に特濃チョコ飴（19kcal）
秋パスタと散々迷った末、
カルボナーラなのにチリトマト!!?ってとこが気になってコレにしました
味ゎトマト風味のクリームソース味・・
ん～～ぢゃなくて、ピリ辛のトマトクリームソースに卵が乗った感じです。（そのまま
）
とにかくぉぃしかったれす(＾o＾)
友達の食べてたエビとアﾎﾞｶﾞﾄﾞのクリームソースパスタもぉぃしかったれす
～本日のチェック～
ｳｴｽﾄきゅっきゅ→○
ぉ通じ→○（漢方）
体重→45.8ｷﾛ
（昨日ヵﾗ-100g，目標体重まであと800ｇ・・・
ちょと戻ったかも（*´∀｀*））
今日ゎ、友達とP.S.アイラヴューを観に行きました！
かなりアメリカンな映画でしたが
感動しました！
母役の人の真剣な目にやられました。
夫の愛に胸キュンしました。
あんな風に愛されたぃなと思って
涙しました。
後半ゎ音楽と共にテンポよく進んでく感じで気持ちよかったです(＾o＾)♪