朝バナナ一本

バームクーヘン2口くらぃ


昼サークルKのミニ弁当(498kcal?)

・ミニにぎり(梅・シーチキンマヨ・海苔佃煮)

・ちくわ揚げ一切れ

・ウインナー半本

・コロッケ半分

・ハンバーグ小さぃの

・ポテサラ少々


ドトールの豆乳ラテS(69kcal+砂糖)→ぉぃち(^o^)


夜ハヤシライス

マカロニサラダ(マカロニ・卵・生ハム)

卵と豆腐の炒めたの。なぜか甘かった(m。_。)m。。

大きめのりんごの飴


・・若干食べすぎ

アイスゎ我慢(ノ*・_●・)ノ☆




~本日のチェック~


花ウエストきゅっきゅ→○


花腰回し→



ぉ通じ→×

体重→46.5キロ

(昨日ヵラ+300g,目標体重まであと1.5kg(o_o;))



今日ゎ久々の採点係でした♪


前一緒にやってた友達もいなくて

眠くて死にそうでしたが頑張りました♪



それで,今度ゎオムライス屋さんでバイトしようと思って

昨日面接受けて今日合格の電話がきました♪

オープニングスタッフです(^o^)

久々に接客するぞ~働くぞ~♪