バナナ１本＋牛乳
白桃１切れ
ビスコはちみつりんご２つ
パスタランチ（トマトカレーパスタ・サラダ・ミニソフトクリーム）
コロッケ１つ
れんこんのはさみ揚げ２つ
ｷｬベ千サラダ（ｷｬﾍﾞﾂ・卵・エビ）
かぼちゃの煮物２切れ
バニラアイスバー１本
久々に家族４人がそろいました。
前からそぅなんですが，
母と姉ゎなぜかうまがあわない(m｡_｡)m。
なんで喧嘩しちゃぅのかな～～☆
～本日のチェック～
ｳｴｽﾄきゅっきゅ→○
腰回し→△
ぉ通じ→△
体重→45.9ｷﾛ
（昨日ヵﾗ+100g，目標体重まであと900ｇ）
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
今日もﾊﾞｲﾄでした☆
今日ゎ昨日までの答案相手とゎ違って，
ひたすらパソコン相手の入力作業をしていて，
肩がこりました。
ぉ昼ゎお財布だけもってOLっぽくランチできて楽しかったです。