冷凍バナナ(小)・メープル玄米ブラン(134kcal)・レーズンの牛乳がけ
抹茶アイス![]()
納豆わかめ稲庭うどん
カルボナーラ
今日ゎ一人カルボナーラ!
前パスタパーチィで友達が作ってたのがぉぃしくて
作ってみたんだけど、何かものたりなーぃ![]()

後で気づいたけど、
そぃぇば友達ゎ隠し味にコンソメを入れていた!!
なので今度ゎコンソメを入れて再挑戦ら(`×´)
ぉ通じ→×
体重:4kg
(昨日ヵラ00g、目標体重まであと00g
)
冷凍バナナ(小)・メープル玄米ブラン(134kcal)・レーズンの牛乳がけ
抹茶アイス![]()
納豆わかめ稲庭うどん
カルボナーラ
今日ゎ一人カルボナーラ!
前パスタパーチィで友達が作ってたのがぉぃしくて
作ってみたんだけど、何かものたりなーぃ![]()

後で気づいたけど、
そぃぇば友達ゎ隠し味にコンソメを入れていた!!
なので今度ゎコンソメを入れて再挑戦ら(`×´)
ぉ通じ→×
体重:4kg
(昨日ヵラ00g、目標体重まであと00g
)