オールブランチップ（133kcal）
+冷凍バナナ
+牛乳
納豆梅稲庭うどん
豆腐ハンバーグ1個
居酒屋メﾆｩ
（サラダ・玉子焼き・ｶﾙﾊﾟｯﾁｮ・うなぎ・なす・もちもちした団子・肉・炊き込みご飯・みかんゼﾘー）
→なんかすごーく量が少なかった(｀ω´)ﾉデザートなんてほんの人すくいのジュースゼリーみたぃなーー!!
もっとアイスとか出してくれればぃぃのに!!ぷん!!
ぉ通じ→×
体重：45.0kg
(昨日ヵﾗ-600g、目標体重まであと0g
）
体重が減ってるー（＾ω＾）
きっと夏バテぎみなのか食欲が減ったヵﾗかな～♪
なんか、のどが詰まってるみたぃな
ぉ腹がはってるとぃぅか
苦しいとぃぅか、終始そんな感じがしてるのー
って夏バテ？？
何かしら？
それに無気力感もあるゎょ(゜ω゜)？
これも夏バテのくくりに入る？
ぁ、夜ゎお中元の打ち上げ♪
何か余りもののジュｰｽとかコーヒーとかゼリーとかいろいろ貰えた（＾ω＾）
さすがお中元♪
ビン入りりんご酢なんかも貰えたので
りんご酢ﾀﾞｲｴｯﾄでもしょぅかね（＾ω＾）☆