朝SOYクリスプ1袋(145kcal)

バナナ1本

牛乳


昼ハムタマトマトサンドイッチ


夜サラダ各種(ごぼう・ポテト・マカロニ)・・・

餃子4個以上( 1個36kcalらしぃ!! パックに書いてあった!! )

チキン2本(これゎ1本113kcal !! ・・・こぉぃぅものゎむしろ書かないでくれた方が嬉しぃヾ(~∇~;) !)

みたらし団子1粒
プリン1個


何か物足りなくて、食後にプリン☆


春日井市にある パティシエ ラボ テツヤ とぃぅトコのLaboプリン です(^ω^)

ゆるめのトロトロで、シュークリームの中身みたぃな味がした(^ω^)

ぅん☆つまりカスタードは‐とちゃん

おいちー(^ω^)




ぉ通じ→×


体重:45.7キロ

(昨日ヵラ+400グラム、目標体重まであと200グラム!




今日もバイツです(ノ*・_●・)ノ


今日で4連勤が終了ーー♪

るるっるー♪


帰りにもぅセールやってるトコで買い物して服買っちゃったけど、

7月に入ったらもっと安くなるのーー!!?



ゃーーん失敗(´・ω・`)

給料が入ったからってすーぐ使っちゃうクセょくなぃねー(´・ω・`)☆