レモンシャーベット市販のアイス量くらぃ
スイカ：8分の1カットの3分の１くらぃ（ややこしい）
グリーンピースたっぷりのオムレツ：フライパンの４分の１くらぃ
・・ぁれ
?
オルビスのシェイクのはずが一度も飲んでなぃ(； ＾ω＾)ぇへ
飴２粒
ベｰｸﾞﾙ＆ベｰｸﾞﾙのクﾙﾐベｰｸﾞﾙ
ゃっぱり ベｰｸﾞﾙ＆ベｰｸﾞﾙ のベーグルゎむぉっちむぉち感が半端なぃﾈ!!
大好きーー（＾ω＾）
海鮮丼（いくら，いか，まぐろ）
照り焼きネギマ１本＋肉＆ネギ一欠けらずつ
今日ゎ一人で夕飯のため，
いくらちゃんどっさりのせますた（＾ω＾）
んめぃ♪
ぉ通じ→○
体重：46.0ｷﾛ
（昨日ヵﾗ±0ｸﾞﾗﾑ，今週目標体重まであと500ｸﾞﾗﾑ
お通じぁったのに変わらず☆
もしかしたら便秘のせぃで太ってるのかも～ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
・・なんて思ってたのに違ったか(｀ω′)☆）
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今日ゎぉ暇だったので
またまたパウンドケーキ焼いちゃいました☆
しかし今回ゎ作り方を少し変えて，
いつも卵をそのまま使っていたのを，
黄身・白味を分けて，白味だけメレンゲにして加える作り方でやってみた～（＾ω＾）
（そするとベーキングパウダーがぃらなぃのね☆）
すこ～しだけ味見してみたけど
いつものパウンドよりふんわりだった気がするーー♪
また明日しっとりしてから食べてみょ～～（＾ω＾）