フｧﾝｼｰ1個
桃ゼリー１つ
焼きそば半玉分
サーティーワンにてスモールトリプル
（ブﾙｰﾍﾞﾘｰパﾝﾅｺｯﾀ ・ ピﾝｸｸﾞﾚｰﾌﾟフﾙｰﾂソﾙﾍﾞアﾝﾄﾞクﾘｰﾑ ・ ナｯﾂトｩﾕｰ（←ナｯﾂが香ばしくて，お気に入り
））
→（147kcal＋137kcal＋175kcal＝ 459kcal
)
前二つゎ６月のフﾚｰﾊﾞｰ♪さっぱりとしていてぉぃしかった♪
野菜サンド（317ｶﾛﾘｰ）
バﾅﾅ一口
コロッケ一口
ぉ通じ→×
体重：4ｷﾛ
（一昨日ヵﾗ00ｸﾞﾗﾑ，目標体重まであと00ｸﾞﾗﾑ）
今日もノープランでなんとなく一日が過ぎたのですが，
なんとなくなりゆきで姉と姉友，そしてその彼氏と４人で
アイス食べてぉしゃべりして過ごしました☆
その友だちゎ姉が大好きな友だちで
いつも話にゎ聞いていたけど，
会うのは初めて(ﾉ*･_●･)ﾉ☆
おもしろぃ友だちで，おもしろぃ彼氏で，
ぉもしろかったでっす(ﾉ*･_●･)ﾉ☆