5月23日(金曜日)


体重:45.5キロ

(この前から-600グラム、目標体重まであと500グラム)


体脂肪率:23.2%

(前回測定から+0.4%)



ぉ(^ω^)

たくさん歩いたおかげか、いつもと違う食生活のおかげか

便秘薬飲んだおかげか

少し減った!!

もとに戻った~(^ω^)

ょかょか♪


しかしぉ腹がはりぎみなので

またもとの生活に戻ったら太りそぉ~(; ^ω^)

気をつけなきゃなん(; ^ω^)