コｰｼﾞｰコｰﾅｰのシｭｰｸﾘｰﾑとスｲｰﾄポﾃﾄ
カﾌｪオﾚ
いよかん半分
キャ(゜∀゜)
どっちか１個にしとくべきゃったのに両方食べたった(^ω^;)(;^ω^)
こちらゎコージーコーﾅｰのお買い得品
２つとも1個95円とぉ得
ぉ味もそれなり!!
ｲﾓｲﾓ♪
でもシｭｰｸﾘｰﾑゎあのモﾝﾃｰﾙのシュークリームのが好き(^ω^)
昨日の大根の煮物大量
その他ぉかず少々
バｲﾄでバﾚﾝﾀｲﾝ用チｮｺ試食
（そろそろバﾚﾝﾀｲﾝチｮｺの季節♪抹茶の生チョコやほうじ茶トリュフ
そして柚・ゴマショコラなど少しずついただき～
ゃっぱり抹茶チョコが一番ぅめぃ(^ω^)）
味噌煮込みうどん1杯
コﾛｯｹ半分
キャベ千
ぉ通じ⇒○
腹筋⇒
体重：45.8ｷﾛ
（昨日ヵﾗ＋600ｸﾞﾗﾑ，木曜の目標まであと600ｸﾞﾗﾑ
ひひひどぅぃ(;ﾟθﾟ;)ぉ通じもぁったのにこの増加。。
大根食べ過ぎのせいか朝食べ過ぎのせぃか夜食べ過ぎのせぃなのか
・・・ぅ～～ん大根かな☆）
今日もまた食欲ぁる日で久しぶりに暴食してしまぃました☆
ぉ昼，かなりの量の大根を食しました☆
たぶん大根１／２本分ゎ食べたと思ぅ(｀ω′；)
はずみがつくと終わりがわからなぃのょね
いつも減ったと思うとすぐ油断して食べちゃぅ
コﾚだめな習性です
気をつけなきゃﾈーーー(｀ω′；)