鬼まんじゅう､ﾊﾞﾅﾅ半本･ﾌﾟﾙｰﾝ2粒･みかん小1つﾖｰｸﾞﾙﾄ
ゎーぃ甘いﾓﾉさっそくいただき～～ヾ(＠＾▽＾＠)ﾉ
のっぺりオニまんじゅうです
コﾚもスｰﾊﾟｰ産(^ω^)
ぉぃしぃ(^ω^)
のっぺりした生地もイモもぉぃしーーー
ﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂも棚の片隅にちょこんとしてたのを発見(^ω^)
ゃっぱりﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂがぁるとﾖｰｸﾞﾙﾄのぉぃしさ倍増ゃ
ぃっものアンデルセン『かぼちゃとぉさつのｻﾗﾀﾞ』
カレー､ﾎﾟﾃｻﾗ､ｶﾘﾌﾗﾜｰ､ﾚﾀｽ
いつものカレーにポテサラの組み合わせ(^ω^)
カレーゎ何とか牛入り(^ω^)
ぉぃしーー
カレーが少し辛かったのでポテサラと食べたら
辛さがマイルドになってんまぃ
ぉ通じ⇒×
腹筋⇒×（結局寝ちゃった。。(′ω｀)
）
体重:45.4ｷﾛ
（昨日ヵﾗ－100ｸﾞﾗﾑ，今週の目標まであと－100ｸﾞﾗﾑ
ぉ腹ゎ満足だったヶﾛ減ったのでょかったーー(^ω^)）
今日ゎ甘いモノ解禁日なのでさっそく食べちゃいました
ゃっぱりｨｨですね
満足感(^ω^)んふんふ
そして今日ゎ先にお風呂入ったので気分がぃぃ(^ω^)
最近夕飯食べて，寝て起きてお風呂入って寝るという
ぁまりょろしくなぃ形式だったので(^ω^)
なので腹筋も怠り気味・・・
早い時ゎご飯食べた後の9時～12時が睡眠のｺﾞｰﾙﾃﾞﾝﾀｲﾑです
ぃけませんﾈ
食後２時間ゎ起きてなｷｬいけなぃのにﾈ(^ω^)