朝バナナ小1本バナナみかん小2個オレンジオレンジドライフルーツのヨーグルトがけ


昼学食トルティーヤにこにこ


夜

すき焼き(肉,しいたけ,ねぎ大量,豆腐,しらたき,卵,練り物なんだっけ)

アボガドのせ豆腐

枝豆

今日ゎすき焼き(^ω^)

ぁたすすき焼きを生の卵つけて食べるの好きぢゃなぃのん

なのでこの前のガストのすき焼きうどんをヒントに卵もお鍋に入れて温玉に(^ω^)

鍋ものゎ止めがきかなぃので今日も2杯3杯と食べ過ぎた・・・(・ω・;)(;・ω・)

すき焼きの薄いお肉大好きゃねん

甘く煮込まれたネギなんてもっと好き(^ω^)

ネギきっと一束ぶんくらぃゎ食べた(^ω^)


間食飴チャン3粒

今日の空腹時にゎコレを舐めて切り抜けまひた♪

チェルシー北海道〈濃いミルク〉(^ω^)

もともと特濃ミルク系大好きなので

チェルシーだしミルクだしぉぃしぃに違いないと思って買ったヶロそこまでだった(´・ω・)
練乳固めたみたぃな何だか好まぬぉ味・・・

同じチェルシーならバタースカッチのほうが好き(^ω^)


お通じ→×


体重:のちほど


今日ゎ久しぶりの美容院にいって髪色を秋色にチェーンジ(^ω^)ハート

トリートメントもしてーーー


薬局でファンデとハンドクリームも買ってーーー(^ω^)♪


るっるるーー(^ω^)♪