朝バナナ,プルーン,パインのヨーグルトがけ




昼お気に入りアンデルセンの『カボチャとおさつのサラダ』,味噌汁




夜ガストにて『すき焼きうどん』 556カロリ-なり☆


あとパイン3カット







体重:46.4キロ
(昨日より-300グラム)






今日ゎ友だちとガストで夕飯~


すき焼きうどんゎ普通ですた


何だか物足りなくて甘い物が食べたくてしょうがなかったヶロ


我慢して


自宅でパインをいただきまひたむー


ぅむ☆何となく満たされた(゜∀゜)☆




ぁたすファミレス系ゎぁまりいかなぃのですが


昔デニーズかどっかで食べた


カボチャのパフェ的なものがすごくぉぃしくて


好きだった(*^ω^*)(*^ω^*)


今もぁるのかな(゜∀゜)☆