昨日初めてブログ書いたけど意外と続けれるかもしれんなぁ🤔
取り敢えず3週間続けてみようかな❗️
今日は特にやることなかったからまたTVerでドラマ見てたけど日課の散歩と筋トレ出来たから良しということで😁
最近体に変化がないから腹筋を加えたけど腹筋はキツいし変化が薄いから続けにくいんだよねぇ😣
まっ頑張るかなぁ🏋️
今日はこれで終わります。
おやすみなさい💤
昨日初めてブログ書いたけど意外と続けれるかもしれんなぁ🤔
取り敢えず3週間続けてみようかな❗️
今日は特にやることなかったからまたTVerでドラマ見てたけど日課の散歩と筋トレ出来たから良しということで😁
最近体に変化がないから腹筋を加えたけど腹筋はキツいし変化が薄いから続けにくいんだよねぇ😣
まっ頑張るかなぁ🏋️
今日はこれで終わります。
おやすみなさい💤