筋トレっ(=ﾟωﾟ)ﾉ

今日はジムでガッツリ筋トレしてきたよー

ほんで岩盤浴して、体重を1年ぶりくらいに計ったら、

ちーん。

でした(￣◇￣;)

まぁ薄々は気づいてましたけども

ダイエットとゆーダイエットをしたことが無いのですが、

そろそろ何か始めなければーーー