今日も1時間ウォーキングできました！
良き良き
しかし足の裏にタコが出来てきて、歩くと痛い
良くなるっけ？笑
いや〜大分涼しくなったなぁ！！風が気持ちよくて！
秋だ！とか言ってたらすぐ冬になって、さみーーとか言ってそうだけど
川に居るカモ🦆も今日は見れたし！
のんびり横になってる猫ちゃんも見れたし！
えへっかわいい
走る前と走った後で、体重はマイナス700gだったな。
継続は力なり。
歩いてるせいか、今日はすごい眠くて！
ちょっとでもボーっとする時間あれば、すぐ眠くなる
寝る、寝るぞ。
明日は療育！頑張ってチャリかっ飛ばすぞーー！
おやすみー！ねむい
、、、
毎日の記録みたくなってる。笑
今日も1時間20分のウォーキングに成功
歩いたな〜
暑かったけど、風が気持ちよかったな〜
秋だな〜
早く金木犀の香り、かぎたいな〜
足の筋肉痛が少し和らいできたな！
嬉しい！
体重ってどれくらい変わるかなと思って
歩く前と歩いたあととで体重計ったの！
1キロ痩せてた
嬉しい〜
「痩せる、痩せる、痩せたい痩せたい」って
ブツブツ言いながら歩いたかいあったよ！
無いよ。関係無いよ。
明日も歩くぞー！オー！
話は変わって、、
明日から長男中間テスト始まる。
やだーもー不安〜。
なるべく空欄少なく！キレイな字で！
と、伝えて送り出そう。忘れなければ、、汗
と同時に誕生日なんだよ、長男。
中学上がってから、毎年誕生日は中間テスト初日にあたります。なんかドンマイだよ。
それではおやすみなさいませ( ˇωˇ )
2日目！
1時間歩けた！よし！よし！
下半身が少し筋肉痛なのと、右足かかと側面が痛い
右足は癖あるから、なおしたいけどどう矯正すればいいのか
昨日はトータル13023歩歩いていた〜
今日は〜〜〜！
じゃん
1万歩達成
今日は帰りに買い物しようと思ってリュック背負ってったけど、リュック邪魔ね
明日は手ぶらでい〜こおっ
よし！二の腕がぶるんぶるんだから今日もストレッチして、足もストレッチして、寝るぞー！
幼稚園のお弁当の中身何にしよう、
明日の夜ご飯は何にしよう、
って考えながら寝るぞー！！
おやすみなさいませ
