今日のランチは、シャレオの
洋麺屋 五右衛門お願い


明太子と湯葉と クリームチーズの
カルボナーラはてなマーク だったかな。。。


あっさりめで 食べれるから、好き~アップ
お箸でパスタって、ちょっと食べづらいあせる


久しぶりに バリニーズのマッサージへ音譜


ハティハティビックリマーク


いっつも バリニーズドライ か、
タイ古式マッサージ。。。


お着替えして、60分うとうと。。。ショボーン
お気に入りの子が辞めちゃったのが
残念だけど、ここのマッサージの
仕方が たまらなく好きなのですドキドキ

スッキリしたとこで、ジムにGOアップ
今日は Centergy。。。
ヨガ、ピラティス、筋トレが
バランスいいので気持ち良いの~ラブ
毎日 サウナも入って、スッキリ!!